|
Beyza Nur GündüzSamsun Gazete Arena |
Herkese merhaba bugün sizlerle hemen hemen herkesin tadını bildiği fakat kimimizin sevdiği kimimizin sevmediği bazen acı bazen tatlı bitter...
Herkrese merhaba. Bugün de sofralarımızın vazgeçilmezi yoğurdu inceleyelim istedim. Yoğurt, sofralarımızda çoğu zaman fark etmeden ,...
Herkese merhaba bugün kimimizin çok sevdiği kimimizin de kokusuna bile tahammül edemediği o besini , sirkeyi inceleyelim istedim, sadece...
Zerdeçal son yıllarda adını sıkça duyduğumuz, mutfaklardan sağlık sohbetlerine kadar her yerde karşımıza çıkan bir baharat. Aslında...
Herkese merhaba. Bugün sofraların lezzet kaynağı zeytinyağının mucizelerinden bahsedelim istiyorum. Beslenmede dezeytinyağının yeri oldukça...
Herkese Merhaba, beslenme dünyasında bazı gıdalar vardır; mütevazı görünür ama etkisi büyüktür. Çörek otu da bunlardan biridir....
Herkese merhaba bugün herkesin duyduğu ama çoğunun faydalarından habersiz olduğu içeceği inceleyelim istedim. Kefir, son yıllarda sağlıklı...
Yeşil yapraklı sebzeler… Çoğu zaman tabağın kenarında kalırlar ama aslında vücudumuz için yaptıkları şeyler hiç de küçümsenecek...
Nörolojik hastalıklar, Parkinson’dan Alzheimer’a, epilepsiden multipl skleroz (MS) gibi hastalıklara kadar uzanan geniş bir konudur. Bu...
Herkese Merhaba, geçen markette yaban mersini ararken bazı tropikal meyveler de gördüm ve aklıma köşelerimizi bazı haftalar farklı...
Herkese Merhaba bugün göz ardı ettiğimiz bir beslenme unsurundan bahsetmek istiyorum. Modern yaşamın hızına kapıldıkça,hayatın...
Herkese merhaba bugün hamile kadınların beslenmesi üzerine konuşalım istedim. Annenin beslenmesi bebeğin beslenmesi demektir. Keza bu emzirme...
Su hayatın temel yapıtaşıdır diyebiliriz. Vücudun temel dengesinin eksiksiz çalışabilmesi adına yeterli su tüketimi önemlidir. Su...
Su hayatın temel yapıtaşıdır diyebiliriz. Vücudun temel dengesinin eksiksiz çalışabilmesi adına yeterli su tüketimi önemlidir. Su...
Herkese merhaba , bugün kilo vermek isteyen okuyucularımıza küçük ama etkili ipuçları vermek istiyorum. Öncelikle hepimizin bildiği üzere...
Dünyada milyonlarca insanın hayatını etkileyen diyabet, halk arasında şeker hastalığı olarak da bilinir. Genellikle sessiz ilerlemesi...
Merhaba değerli okuyucularımız,Bugünkü köşemizde paketli gıdaların içerik etiketini okumanın öneminden ve bunu nasıl yapabileceğimizden...
Değerli okuyucularımız, haftalardır bahsettiğimiz sağlıklı beslenme alışkanlıklarına ek olarak bugün, pratikte işinizi kolaylaştıracak...
Çağımızın hastalığı olan tansiyon hastalığı genç yaşta bile kendini gösterebilen bir tanı haline geldi. Kalp ve damar sağlığı...
Havaların soğumasıyla birlikte bir çok kişi grip, nezle,soğuk algınlığı sebebiyle kendini acil servislerde, doktorlarda buluyor. Peki...
Herkese merhaba, bugünkü köşe yazımızda ikinci beynimiz olarak adlandırdığımız bağırsaklar hakkında konuşalım istedim. Sizce neden...
Merhaba değerli okuyucularımız, Bugünkü köşemizde, okullar da açılmışken ve okuduğum bir haber dolayısıyla çocuklarda sağlıklı...
Duygusal beslenme son zamanlarda hemen hemen herkesin duyduğu bir kavram haline geldi. Yeme bozukluğu diyen de var, duygusal beslenme diyen de....
Sevgili Okuyucularım. Bugün sizlere bahsedeceğim konu popüler diyetler ve gerçekleri olsun istedim. Çünkü günümüzde hem sosyal medyada...