|
![]() |
![]() Pınar BilecenHaberton |
Sen de çocukken görülmeyen, yok sayılan, duyulmayan bir çocuk muydun? O zaman özgüveninin neden kırıldığını, neden hep daha fazlasını...
Her çocuk, ailede gördüğünü öğrenir, hissettiğini yaşar ve büyüdüğünde bu duyguların yankısını kendi ilişkilerinde duyar. Babanın...
İlişkiler, insan psikolojisinin en hassas alanlarından biridir. Geçmiş ilişkiler, yaşanmışlıklar ve hatalar, gelecekteki bağlanma...
Ancak, ayrılık ve ölüm bireyin psikolojik ve biyolojik düzeyde farklı şekilde etkilenmesine neden olur. İnsan psikolojisinde kaybın...
Birçoğumuz bu ilişkilerden çıkar, ancak bir süre sonra aynı ilişkiye tekrar geri döneriz. Peki, neden bazı insanlar toksik ilişkilere geri...
Duygusal istismar, genellikle fiziksel şiddet kadar açık bir şekilde görülmeyebilir. Bu tür istismar, kişinin özgüvenini zayıflatır,...
İletişim, sağlıklı ilişkilerin temel taşlarından biridir. Eşler arasında doğru ve etkili bir iletişim kurmak, karşılıklı anlayış ve...
Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı olarak görevde bulunduğu süre boyunca, sadece başkente değil, tüm Türkiye’ye ilham kaynağı olmuş...
İnsan, sadece kendisi değildir. Kendi geçmişinden ibaret de değildir. Doğduğu aile, atalarının yaşadıkları, onlara miras kalan travmalar...
Psikolojik dayanıklılık, zorluklar ve stresle başa çıkabilme yeteneği olarak tanımlanabilir. Bu, bir kişinin yaşamındaki olumsuzluklarla...
Bazen hiçbir şeyin anlamı yokmuş gibi hissedersin. Sabah kalktığında neden uyandığını bile sorgular, gün içinde yaptığın her şeyin...
İnsan, doğası gereği bağlanma ihtiyacı duyan bir varlıktır. Ancak herkesin bağlanma biçimi farklıdır. Kaygılı bağlanma stiline sahip...
Biliyorum, içindeki öfke bazen seni bile korkutuyor. Peki, gerçekten bu şekilde yaşamaya devam etmek zorunda mısın? Gel, birlikte bu öfkenin...
Evet, yanlış duymadınız, mucizevi! Çünkü alkol, sıradan bir insanı bir anda filozof, şair, hatta dansçıya dönüştürebilir. İçki...
Hepimizin hayatında “keşke” dediği anlar olmuştur. Bazen yanlış kararlar, bazen kaçırılmış fırsatlar, bazen de söylenmemiş ya da...
Hepimiz zaman zaman kendimizi gereğinden fazla açıklarken buluruz. Bir sohbette, bir tartışma sırasında ya da belki de basit bir soru...
Ancak, bu desteğin sınırları ve koşulları, Ukrayna’nın geleceği açısından dikkatle değerlendirilmesi gereken bir konu. “Batı ipiyle...
Hayatta karşılaştığımız zorluklar bazen bizi bir kurban gibi hissettirebilir. Ancak, bu rolü benimsemek ve sürekli başımıza gelen...
Hepimiz zaman zaman olumsuz duygular hissederiz. Kimi zaman derin bir üzüntü, yoğun bir kaygı veya içimize sinmiş bir öfke bizi ele geçirir....
Günümüz yetişkinleri, çocukluklarında eksikliğini hissettikleri duygusal destekleri ve sevgiyi kendilerine sunmayı öğrenerek içsel...
Yargı bağımsızlığının zayıflaması, hukuksuz uygulamaların artması, adalet arayışının zorlaşması gibi durumlar, Türkiye’nin hukuki...
Ancak ne yazık ki, bazı çocuklar sevgisiz, ilgisiz ve soğuk bir ortamda büyümek zorunda kalır. Bu durum, onların psikolojik gelişimini...
Erkeklerin, önceki kuşaklara kıyasla daha duygusal ve hassas tavırlar sergilemeleri, toplumsal cinsiyet rolleri ve ilişki dinamiklerinde bir...
Çocuklar, gelişimsel olarak farklı evrelerden geçtikçe dini kavramları ve soruları anlamada farklı seviyelere gelirler. Bu bağlamda, dini...
Evlilikler ne üzerine kurulmalı? Sağlıklı bir evlilik nasıl olmalı? İşte bu sorulara bilimsel araştırmalar ve psikolojik analizlerle cevap...
Aldatma, bireyin ruh sağlığında ciddi travmatik etkiler bırakabilir. Bu etkiler, bağlanma stiline, geçmiş yaşantılarına ve ilişkideki...
Günümüzde teknoloji ve dijital dünya, ilişkilerde önemli bir değişim yaratmıştır. Özellikle sosyal medya, anlık mesajlaşma uygulamaları...
Bu zorlu süreçlerde, umudumuzu kaybetmemek ve dayanıklılığımızı korumak büyük önem taşır. Maddi sıkıntılar, geçim derdi, işsizlik...
Bu süreçte çocukluk döneminde öğrenilen değerler pekiştirilirken, birey bağımsızlığını kazanmak ve kendi kararlarını vermek ister....
Çocuklar, duygularını doğrudan ifade edemediklerinde ya da kendilerini güvende hissetmediklerinde sessizleşir. Aile içinde sürekli...
Erkek çocuklarına nasıl bir değerler sistemi kazandırılmalı? Babaların ve annelerin bu süreçteki rolleri ne kadar belirleyici? Ve en...
Bu mübarek ay, sadece oruç tutmakla sınırlı kalmayıp, kalplerimizin arınması, nefsimizin terbiye edilmesi ve ruhumuzun yenilenmesi için...
Anne, çocuğunun ilk rol modeli ve duygusal gelişiminde belirleyici figürdür. Ancak bazı annelerin farkında olmadan kullandığı sözler ve...
Kendi kültürüne yabancılaşmış, tarihinden koparılmış ve değerlerine karşı adeta bir cephe açmış bireylerin sayısı hızla artıyor....
İçindekiler: Çocuklarda öfke kontrolü ve olumlu davranış kazandırma. Bir uzman olarak ailelerle yaptığım görüşmelerde en sık...
İçindekiler: Son yıllarda teknoloji hayatımızın her alanını dönüştürdü ve eğitim de bu değişimden nasibini aldı. Bir çocuk gelişim...
İçindekiler: Ergenlik, kimlik gelişiminin en kritik evrelerinden biridir. Erikson’un psikososyal gelişim kuramına göre, ergenler bu dönemde...
İçindekiler: Ancak, bu yaklaşım çocuğun gelişimini nasıl etkiliyor? Birlikte inceleyelim. Çevremdeki ebeveynlerle yaptığım görüşmelerde...
İçindekiler: Dijital çağla birlikte çalışma hayatı köklü bir değişim yaşıyor. İnsanların sadece maaş için çalıştığı dönem...
İçindekiler: 6 Şubat 2023’te yaşanan deprem felaketi hepimizi derinden sarstı. O gün, bir eğitimci uzman olarak değil, öncelikle bir insan...
Sohbetlerine baktıkça aklıma şu soru geliyor: Gençler artık kendi dillerini unutuyor mu? Duygularını tam olarak ifade edemiyor, derinlikten...
İçindekiler: Bu yazıda, kaygının vücut üzerindeki etkilerinden, ilişkilerde bağlanma stillerine, travma sonrası iyileşme sürecinden çift...
İçindekiler: Daha önce hiç, “Onu hiç böyle bilmiyordum.” dediniz mi? Ya da bir arkadaşınızın ilişkisini izlerken, “Bu adam/kadın...
İçindekiler: “Keşke bunu önceden konuşsaydık…” Bu cümleyi birçok çift, evlilikte kriz yaşadığında söylüyor. Oysa ki evlenmeden...
İçindekiler: Ahlaki gelişim, çocuğun kendini ve çevresini anlama, başkalarına saygı duyma ve toplumsal kurallara uygun davranma yeteneğidir....
İçindekiler: Aile, bir çocuğun gelişiminde temel bir yapı taşıdır. Ancak, bazı aile içi dinamikler, çocukların psikolojik sağlığını...
İçindekiler: Sosyal medyada dayatılan “ideal güzellik” algısı, özellikle çocuklar ve ergenler üzerinde ciddi bir psikolojik baskı...
İçindekiler: YouTube, TikTok ve benzeri sosyal medya platformlarında görünür olmak, gençlerin birçoğu için kendini ifade etmenin,...
İçindekiler: Teknolojinin hızla gelişmesi, hayatımızın her alanına etki ediyor. Yapay zeka (YZ) gibi yeni teknolojiler, eğitimde ve günlük...
İçindekiler: Son yıllarda sıkça karşılaştığımız salgınlar, yalnızca bireylerin değil toplumun tamamını etkileyen ciddi sağlık...