expand_moreexpand_lessexpand_moreexpand_less
|
 |
Harun ÜlgerManisa Meydan Gazetesi |
İnsan, kendini anlamlandırırken çoğu zaman başkalarına bakar. Bu, gelişimsel olarak doğal bir süreçtir; birey çevresini gözlemler,...
İnsan yaşamı farklı gelişim dönemlerinden oluşur ve her dönem kendine özgü özellikler taşır. Bu dönemlerden biri olan ergenlik,...
Bir zamanlar çocukların ve gençlerin dünyası okul, mahalle ve arkadaş çevresiyle sınırlıydı. Bugün ise bu dünyanın önemli bir kısmı...
İnsan zihni düşünceler üretir. Bazen saçma, bazen korkutucu, bazen de utanç verici düşünceler aniden aklımıza gelebilir. Çoğu insan bu...
Ramazan ayı, insanın yalnızca yeme içme alışkanlıklarını değil, tüm yaşam düzenini gözden geçirdiği özel bir dönemdir. Ancak modern...
Bir uzman olarak son yıllarda en sık duyduğum cümlelerden biri şu: “Her şeyi ben toparlamak zorundayım.” Bu cümle, ilk bakışta...
Panik atak, ani ve yoğun bir korku ya da rahatsızlık hissiyle ortaya çıkan; çoğu zaman bireyi hazırlıksız yakalayan bir psikolojik durumdur....
Toplumda sıkça karşılaşılan ama çoğu zaman yanlış yorumlanan davranışlardan biri ertelemedir. Yapılması gereken işleri sürekli sonraya...
Teknolojinin hızla gelişmesiyle birlikte sosyal medya, bireylerin günlük yaşamının vazgeçilmez bir parçası hâline gelmiştir. İnsanlar...
Bir uzman olarak odamda en sık ağırladığım misafir kaygı. Çoğu zaman kapıyı çalmadan giriyor hayatlara; bazen bir sınavdan önce, bazen...
“Boş ver”, “Takma kafana”, “Güçlü olman lazım.” Bu cümleleri hayatımızın bir yerinde mutlaka duymuşuzdur. Çoğu zaman iyi...
İnsan zihni bazen öyle bir döngüye girer ki, en sessiz anlarda bile durmaksızın konuşur. Bu ses, kimi zaman uyarır, kimi zaman...
Günümüz dünyasında herkes konuşuyor, herkes anlatıyor. Ama ilginç bir şekilde, kimse kimseyi tam anlamıyla dinlemiyor. Sosyal medya...
Günümüzde sosyal medya, hayatın doğal bir parçası hâline geldi. İnsanlar günün farklı anlarında fotoğraflar, kısa videolar ve...
Öfke çoğu kişinin uzak durmaya çalıştığı, “kontrol edilmesi gereken” bir duygu olarak görülse de aslında psikolojik açıdan oldukça...
Psikiyatrik rahatsızlıklar içinde en yanlış anlaşılanlardan biri Obsesif Kompulsif Bozukluk’tur (OKB). Çoğu kişi bu durumu “temizlik...
Hiç fark ettiniz mi? Bir iş yaparken bir yandan başka bir şeyi düşünüyor, onu bitirmeden başka bir endişeye dalıyoruz. Bedenimiz burada ama...
İlişkilerde en çok yoran ama en geç fark edilen durumlardan biri, karşımızdaki kişinin narsistik özellikler taşımasıdır. Başta...
İlişkilerde sevgi, karşılıklı saygı ve empati üzerine kurulduğunda besleyici bir alan yaratır. Ancak taraflardan biri narsistik özellikler...
Bazen bir odada tek başına otururken değil, bir sofrada dört kişiyle yemek yerken hisseder insan yalnızlığı. Bazen gülüşmelerin arasında...
Günümüz iş dünyası, hız, rekabet ve sürekli üretkenlik üzerine kurulu. Başarı, çoğu zaman yalnızca performansla ölçülüyor;...
Evlilik, hayatın en önemli dönüm noktalarından biridir. Çoğu zaman aşkın heyecanıyla, düğün hazırlıklarının telaşıyla, gelecek...
Hepimiz zaman zaman kapıyı kilitleyip kilitlemediğimizi tekrar kontrol etmiş ya da ellerimizi gereğinden fazla yıkamış olabiliriz. Ancak bu...
Hepimizin zaman zaman kaygılandığı, bir sınav öncesi ya da önemli bir konuşma arifesinde kalbimizin hızla çarptığı, avuçlarımızın...
Kalabalık bir toplantı, sınıfta söz almak, bir kafede garsondan sipariş vermek, ya da yalnızca birine “merhaba” demek... Günlük yaşamın...
Son dönemde danışanlarımın seanslarında en çok dile getirdikleri cümlelerden biri şu: “Geleceği düşünmekten artık bugünü...
Bugünlerde dünyayı sarsan bir çatışmanın tam ortasındayız. İran ile İsrail arasında yaşanan savaş, yalnızca iki ülkeyi değil;...
Günümüz dünyasında, hayatın hızlı temposu ve artan sorumluluklar, stresin kaçınılmaz bir parçası haline gelmiştir. İnsanlar, iş...
Son yıllarda danışmanlık merkezlerinde en sık karşılaştığımız konulardan biri şu: “Çocuğum her şey için endişeleniyor, ne...
Deprem, yalnızca binaları, yolları ve şehirleri yerle bir etmez. Aynı zamanda insanların umutlarını, güven duygularını ve geleceğe dair...
Romantik ilişkiler, bireyin duygusal ihtiyaçlarını karşılamayı, aidiyet duygusunu tatmin etmeyi ve yaşamı bir başkasıyla paylaşmayı...
Günümüzde sosyal medya, bireylerin hayatında büyük bir yer kaplamaktadır. Bilgiye ulaşmak, sosyalleşmek, eğlenmek gibi birçok işlevi...
Bayramlar, aile bağlarının güçlendiği, sevdiklerimizle bir araya gelinen özel günlerdir. Ancak evli çiftler için bayramlar bazen tatlı bir...
Çocukların gelişim sürecinde zaman zaman problemli davranışlar sergilemesi doğal bir durumdur. Ancak, bu davranışlar sürekli hale...
8 Mart Dünya Kadınlar Günü, toplumsal cinsiyet eşitliği, kadın hakları ve kadınların yaşam koşullarının iyileştirilmesine yönelik...
Oruç, yalnızca dini bir ibadet olarak değerlendirilmemelidir; aynı zamanda bireyin psikolojik, bilişsel ve duygusal süreçleri üzerinde derin...
İnsan zihni, çevresini algılarken çoğu zaman seçici bir bakış açısına sahiptir. Bazen gözümüzün önündeki gerçekleri fark edemeyiz ya...
İnsan ilişkilerinde özel günler, bireylerin duygusal bağlarını güçlendiren ve ilişkilerine anlam katan önemli zaman dilimleridir. Doğum...
6 Şubat 2023 sabahı, Türkiye derin bir acıyla sarsıldı. Kahramanmaraş merkezli iki büyük deprem, sadece binaları değil, insanların...
Sadakat, bir ilişkinin temel taşlarından biridir. Ancak, bazı durumlarda bu temel sarsılabilir ve sadakatsizlik ortaya çıkabilir....
Güven, insan hayatında önemli bir yere sahip olan, ilişkilerdeki temel yapı taşlarından biridir. Bir insanın, bir duruma, bir şeye ya da...
Aile, insanların yaşamındaki en temel yapı taşlarından biridir. Aile içindeki ilişkiler, bireylerin psikolojik ve duygusal gelişimlerinde...
login
who are we?
contact us
qosheapp
