"Erkek adam ağlamaz.” "Güçlü insanlar yıkılmaz.” "Boş ver, kafana takma.” Bu cümleleri hayatımızın bir döneminde mutlaka duymuşuzdur. İyi niyetle söylenmiş olsalar da bu sözler, farkında olmadan insanların duygularını bastırmasına neden olabiliyor. Oysa bastırılan hiçbir duygu ortadan kaybolmaz; yalnızca biçim değiştirir. Toplum olarak güçlü olmayı çoğu zaman duygusuz olmakla karıştırıyoruz. Üzülen, ağlayan veya korktuğunu dile getiren insanlar zayıf olarak etiketlenebiliyor. Bu nedenle birçok kişi yaşadığı acıyı paylaşmak yerine içine atmayı tercih ediyor. Dışarıdan sakin görünen pek çok insanın içinde fırtınalar kopuyor. Psikolojik açıdan bakıldığında her duygu bir mesaj taşır. Korku bizi tehlikelere karşı uyarır. Öfke, ihlal edilen sınırlarımıza dikkat çeker. Üzüntü ise yaşanan kayıpları kabullenebilmemiz........

© Manisa Meydan Gazetesi