|
![]() |
![]() Rumeysa AyVan Havadis |
Çocukluk çağında dikkat dağınıklığı ve dikkat eksikliği/hiperaktivite bozukluğu (DEHB), öğrenme süreçlerini, akademik performansı ve...
Erkek tipi saç dökülmesi (androjenik alopesi), erkeklerin yaklaşık P’sini yaşamlarının bir döneminde etkileyen, oldukça yaygın bir...
Stres, günlük yaşamın doğal bir parçasıdır. Ancak stresin süresi ve şiddeti uzadığında, organizmada ciddi biyokimyasal ve fizyolojik...
Beslenme dünyasında son yılların en çok konuşulan yöntemlerinden biri “aralıklı oruç” (intermittent fasting - IF) oldu. Sosyal medyada,...
Modern tıp, kronik hastalıkların yalnızca tedavi edilmesini değil, oluşmadan önce önlenmesini de mümkün kılan stratejiler üzerine...
Rumeysa Ay – Beslenme ve Sağlık Üzerine Günümüzde fazla kilolar, sadece estetik değil, aynı zamanda sağlık açısından da ciddi bir...
Diyetisyen Tavsiyesiyle Sağlıklı Bir Tatil Rehberi Tatil dönemi; fiziksel ve zihinsel olarak yenilenmek, rutin hayatın stresinden uzaklaşmak...