|
Özlem OdabaşıGüneydoğu Ekspres |
Stres, kişilerin çevresindeki baskı veya tehditlere yönelik verdiği doğal bir tepkidir. Stres insana hem fiziksel hem de zihinsel olarak...
Temel duygularımızdan birisi öfkedir. Her insan öfkelenmeli ve öfkesini gösteriyor olabilmelidir. Örneğin bir arkadaşınız sizi zor bir...
Peki ya siz bir mutluluk yaşadıktan sonra kötü bir şey olacakmış gibi bir hisse kapılıyor musunuz? Mutluluk aslında evrensel ve herkesin...
Yine de ağrılarım, bedensel şikayetlerim dinmedi, nedenini de çaresini de bulamadım bir türlü” söylemlerini işitmiş ya da siz...
Ancak birçok kişi bunu masumca ve bağımlılık dışı görür. Alışveriş bağımlılığı nedir? Hangi durumda bağımlılık olarak...
Her insanın ölüme karşı gösterdiği tepki birbirinden farklıdır. Çocuklarda bilişsel gelişim kapasitesine göre ölümü kavrayıp buna...
Değerli okuyucularım gazetemizde bir önceki yazımda “Kurtarıcı Psikoloji”den bahsetmiştim. Şimdi onun devamı olarak Kurban...
Başka insanlara yardımcı olabilmek birçok insana kendini daha iyi hissettirdiği için sağlıklı ve faydalı olabilmektedir. Ancak yardımcı...
Kaygıyı yönetme, duyguları düzenleme üzerine çalışırsa ve bu felaket senaryosu değiştirilirse panik atak önlenebilir bir şeydir. Yoğun...
Sosyal Anskiyete de toplum içerisindeyken küçük düşürülme korkusu, yetersiz hissetme, kusurlu hissetme, dalga geçileceği endişesi bulunur....
Doğumdan itibaren aidiyetlik bir içgüdü olarak harekete geçer. Bu içgüdü sayesinde ilk olarak bize bakım veren kişiye, bakım verilen ortam...
Karşısındakikişi incinmesin, kırılmasın, yanlış̧ anlamasın gibi düşüncelerden istemediği bir duruma maruz kalıp, hayır diyememek...
Özgüven doğuştan gelen bir şey değildir. Temeli çocukluk döneminde oluşur. Düzeyinin belirlenmesinde de psikososyal gelişim evleri oldukça...
Ancak çocuklar yetişkinler gibi bunu fark edip kelimelerle tam olarak ifade edemez çünkü henüz o zihinsel kapasite bir yetişkin kadar...
Aldatmayı kolaylaştıran faktörlerin bazıları; eski dönemlere göre kadınların erkekler ile eşdeğer tutulması, modernleşen dünya ile...
Sanki hayır dediğinde, sınır çizdiğinde, mesafe koyduğunda karşısındaki kişiye ayıp olacakmış, kırılacak veya üzülecekmiş diye...