Market raflarında göze çarpmayan, televizyon karşısında ya da iş arasında elimizin sık sık uzandığı sade bir atıştırmalık… Evet, bahsettiğim şey leblebi. Belki çok sıradan görünüyor ama sağlık açısından düşündüğünüzden çok daha güçlü.

Sindirim dostu bir hazine: Leblebi, içerdiği yüksek lif sayesinde bağırsakların adeta en sadık yol arkadaşıdır. Mideyi yormaz, sindirimi kolaylaştırır. Özellikle mide ekşimesi ve reflü gibi sorunları olanlara önerilen en basit ve doğal çözümlerden biridir. Bir avuç beyaz leblebi, midedeki asidi dengeleyerek adeta doğal bir........

© Karar