Tras los excesos del verano

La 'era Ozempic' no mata las dietas: septiembre dispara hasta un 40% las consultas para perder peso

Métodos que prometen adelgazar en poco tiempo, como paleo, keto, o el ayuno, conviven con los fármacos

Dietistas y nutricionistas aprecian un creciente interés por conseguir un buen estado de salud general

"He probado unas 100 dietas milagro y, si perdía cuatro kilos, engordaba 10"

En septiembre se despierta el deseo de perder los kilos de más que se ganan en verano, con múltiples dietas. / EPC_EXTERNAS

Cada septiembre, es como en Año Nuevo. Con la vuelta al trabajo y las rutinas, llegan los buenos propósitos: cuidarse, dejar de fumar o apuntarse al gimnasio. Y, tras los excesos del verano, se despierta el anhelo de perder los kilos de más que se han ganado en el periodo estival, por lo que se desata la fiebre por hacer una de las múltiples dietas populares o al menos comer menos y más sano. Y los nutricionistas están notando que este año continúa el interés en ellas, pese a la popularización de los fármacos para adelgazar de la 'era Ozempic'.

Ana Morales, psicóloga especializada en nutrición, explica que las consultas de personas preocupadas por perder peso se incrementan habitualmente en septiembre entre un 25% y un 30% y en los últimos años, como se escalonan las vacaciones, "la gente empieza a tocar a la puerta ya en agosto". "En este época es como si fueran los exámenes de recuperación y nos ponemos en modo restricción. Muchas personas quieren compensar rápidamente lo que han hecho mal durante el verano y ahí empieza el problema, que nos lo tomamos como un castigo, como 'me he portado mal', ahora tengo que cerrar el pico", describe.

"La popularización de los fármacos contra la diabetes y la obesidad no ha provocado una bajada en la pérdida del interés por adelgazar [con métodos tradicionales]"Aitor Sánchez— Nutricionista

"La popularización de los fármacos contra la diabetes y la obesidad no ha provocado una bajada en la pérdida del interés por adelgazar [con métodos tradicionales]"

El nutricionista y divulgador Aitor Sánchez corrobora que las personas que acuden a la clínica que codirige, el centro de nutrición Aleris, en busca de un plan de alimentación tras el verano aumentan entre un 30% y un 40%, aunque no todas ellas buscan hacer dieta. "La gente en este periodo busca salud en general", explica. En su opinión, la extensión de los fármacos para la diabetes y la obesidad "no ha provocado una bajada en la pérdida del........

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