menu_open Columnists
Yunue Cárdenas

Yunue Cárdenas

Expansión

We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

Romper el silencio. La salud mental de las madres en el trabajo también importa

Hasta hace poco, hablar de salud mental en el trabajo era un tabú. Y si a eso le sumamos la palabra “materna”, la conversación se volvía casi...

10.05.2025 3

Expansión

Yunue Cárdenas

JOMO, la importancia de la desconexión digital

Vivimos en una cultura laboral que no solo aplaude la hiperproductividad, sino que alaba la disponibilidad. Decir "no" a una reunión fuera de horario...

24.04.2025 3

Expansión

Yunue Cárdenas

¿Cuál es el papel del líder cuando se habla de salud mental?

Piensa en un CEO como un director de orquesta. Su trabajo es lograr que cada músico toque en armonía, siga la partitura y respete los tiempos. Ahora...

27.02.2025 7

Expansión

Yunue Cárdenas

Tecnología, ¿amiga o enemiga en la salud mental?

Año nuevo, retos nuevos. El 2025 inicia con una realidad ineludible para las empresas, una máxima que ya no pueden ignorar: la salud mental de los...

21.02.2025 10

Expansión

Yunue Cárdenas

Neurodivergencia en el trabajo, el reto de pensar diferente

La neurodivergencia es un tema invisible en nuestra sociedad. Una persona neurodivergente suele verse forzada a "enmascararse" para evitar prejuicios;...

25.01.2025 20

Expansión

Yunue Cárdenas

Bienestar no es salud mental

Entre felicidad, nostalgia y mucha tensión, diciembre es parte de una temporada de contrastes: mientras algunos se preparan para disfrutar de la...

01.01.2025 3

Expansión

Yunue Cárdenas

Elementos clave para construir entornos laborales saludables

Al cruzar la puerta de la oficina, la motivación y la alegría parecen desaparecer del rostro de algunos colaboradores; sus miradas lucen cansadas y...

31.10.2024 2

Expansión

Yunue Cárdenas