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José Manuel GonzálezEl Heraldo |
La vida en pareja no se sostiene únicamente sobre grandes momentos de amor, sino sobre la manera en que se vive el día a día. Muchas de las...
Toda pareja, incluso las más sólidas, atraviesa momentos difíciles. A veces se trata de pequeñas tensiones del día a día; otras veces, la...
Cuando pensamos en lo que mantiene viva una relación de pareja, solemos mencionar el amor, la pasión o la confianza. Y sí, todos esos elementos son...
Hablar de la mujer en el siglo XXI es hablar de una paradoja. Nunca antes tantas mujeres habían accedido a la educación superior, ocupado puestos de...
La infidelidad es una de las experiencias más dolorosas que puede vivir una pareja. No solo rompe acuerdos explícitos, sino que quiebra algo más...
Cuando una pareja inicia su relación, casi todo parece especial: las conversaciones largas, las salidas espontáneas, los mensajes inesperados. Sin...
Cuando se habla de amor en la pareja, suele pensarse en emociones intensas, romanticismo, pasión y entrega. Sin embargo, hay un elemento silencioso...
La ansiedad y la depresión no afectan únicamente a quien las padece; cuando entran en una relación de pareja, transforman la dinámica emocional,...
Durante años, cuando se hablaba de infidelidad, la mayoría pensaba en una traición sexual: encuentros físicos o besos ocultos. Sin embargo, en la...
El aumento del costo de vida se ha convertido en una fuente de presión para muchas parejas. Lo que comienza como una preocupación económica termina...
En muchas conversaciones de pareja, especialmente en contextos religiosos, aparece una expresión que genera dudas, conflictos y preguntas: “yugo...
Las heridas profundas en la pareja no siempre llegan de manera escandalosa ni repentina. A veces se presentan como una traición explícita (una...
El inicio de un nuevo año suele venir acompañado de expectativas, balances personales y deseos de cambio. Para muchas personas, este momento...
La Navidad suele asociarse con alegría, unión y esperanza. Sin embargo, para muchas parejas también es una época donde emergen tensiones, heridas...
En el artículo anterior nos referimos a 2 conversaciones que pueden salvar un matrimonio: Conversación acerca de la verdad emocional: esta...
Un matrimonio fuerte no se construye únicamente con amor, sino con la capacidad de hablar de manera honesta, profunda y respetuosa. Las parejas que...
En los últimos años, el consumo de marihuana se ha normalizado en muchos países y culturas. Su acceso es más amplio, su percepción de riesgo al...
En un mundo donde el ritmo acelerado, las demandas laborales y el desgaste emocional parece absorberlo todo, muchas parejas descubren que el amor no...
Las plataformas de streaming revolucionaron no sólo qué vemos sino cómo lo vemos. El acceso inmediato a catálogos infinitos y las temporadas...
El bienestar conyugal no puede entenderse al margen del entorno laboral. Las tensiones, el agotamiento emocional o el desequilibrio entre vida...
En los últimos años, la inteligencia artificial (IA) ha dejado de ser un tema de ciencia ficción para convertirse en parte de nuestra vida diaria....
La violencia basada en género es una de las heridas más profundas que pueden existir dentro de una relación de pareja. Aunque se habla mucho de...
La soledad es una de las experiencias humanas más profundas, complejas y universales. Aunque todos, en algún momento, experimentamos estar solos, no...
En una época en la que el estrés, la ansiedad y las exigencias cotidianas parecen no tener fin, hablar de salud mental ya no es un lujo, sino una...
La pérdida de un ser querido es siempre dolorosa, pero cuando la muerte ocurre por suicidio, el duelo adquiere una complejidad profunda y...
Vivimos en una era hiperconectada en la que la información fluye sin pausa. Con solo deslizar el dedo en una pantalla podemos enterarnos de todo lo...
El amor no es un instante, es un viaje. Como las estaciones del año, cambia de colores, de aromas y de formas, pero siempre guarda su belleza. Hay...
La recuperación de una adicción nunca es un proceso aislado. Aunque la decisión personal del paciente de buscar ayuda es esencial, la familia...
Esta semana, durante el Congreso Colombiano de Salud Sexual, la Asociación Colombiana de Salud Sexual - ACSES, me otorgó un reconocimiento especial...
En la vida de pareja, como en la vida misma, no siempre todo transcurre como soñamos. Surgen malentendidos, heridas, frustraciones y momentos en los...
Este fin de semana encontré un video de Mario Alonso Puig especialmente dirigido a las personas mayores que me pareció importante de compartir con...
La vida sexual es un pilar fundamental en la relación de pareja, no solo porque implica placer físico, sino porque refuerza el vínculo emocional,...
Vivir con depresión puede sentirse como caminar con una mochila llena de piedras: cada paso cuesta. Sin embargo, hay acciones concretas que pueden...
La comunicación es el corazón de toda relación de pareja. Es a través del lenguaje (verbal y no verbal) que se construyen acuerdos, se expresan...
La vida sexual en una relación de pareja no solo es una expresión física del amor, sino también un reflejo del vínculo emocional, la...
Una de las realidades más frecuentes (y a veces desafiantes) en la vida conyugal es la relación con la familia política. Padres, suegros, cuñados...
El conflicto es inevitable en cualquier relación de pareja. Lejos de ser un síntoma de fracaso, puede convertirse en una oportunidad poderosa para...
En toda relación de pareja hay momentos de alegría, crecimiento y plenitud, pero también etapas difíciles que ponen a prueba el amor y el...
Convertirse en padres es una de las experiencias más intensas y transformadoras que puede vivir una pareja. La llegada de un hijo llena de alegría...
Vivimos en un tiempo marcado por la inmediatez, la tecnología y el constante cambio. En este escenario, las relaciones de pareja también han...
En un mundo cada vez más demandante, donde las fronteras entre la vida laboral y personal se desdibujan, el burnout (síndrome de agotamiento...
Vivir una vida con sentido es una de las aspiraciones más profundas del ser humano. Desde la psicología, se ha reconocido que el sentido de la vida...
Las relaciones de pareja, por más fuertes y amorosas que sean, no están exentas de conflictos, errores o heridas emocionales. Vivir en intimidad con...
El amor en pareja no se apaga de un momento a otro. A veces, simplemente se adormece, arrinconado entre facturas por pagar, correos por responder y...
“El silencio no siempre es ausencia de palabras, a veces es ausencia de conexión” En estos días tuve una linda conferencia para el grupo de...
Hoy les comparto mi respuesta a una joven pareja que me preguntó sobre la sexualidad desde la perspectiva bíblica. Cuando hablamos de sexualidad en...
El Día de la Madre no solo es una ocasión para honrar a la mujer que nos dio la vida, sino también para reflexionar sobre la dinámica entre...
Todas las parejas, incluso las más fuertes y amorosas, atraviesan momentos de dificultad. Es natural enfrentar desacuerdos, tensiones y desafíos a...
Toda relación de pareja atraviesa momentos difíciles. Algunas de esas experiencias dejan huellas profundas: palabras que dolieron, errores que...
En la vida de pareja, hay actitudes que construyen y otras que destruyen. Dos de las más poderosas y opuestas, son la soberbia y la humildad. La...
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