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Reconstruir la confianza: cómo sanar las heridas y comenzar de nuevo

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04.11.2026

En todo matrimonio existen momentos de alegría, complicidad y satisfacción, pero también situaciones que ponen a prueba la fortaleza de la relación. Una mentira, una decepción, una promesa incumplida o una decisión que lastima pueden abrir heridas profundas y hacer que la confianza, uno de los pilares fundamentales del amor, se debilite.

Sin embargo, aunque reconstruirla no es sencillo, es posible comenzar de nuevo cuando existe voluntad, honestidad y compromiso de ambas partes.

El primer paso para recuperar la confianza es reconocer que algo se ha roto. Minimizar lo sucedido, justificar las acciones o pretender que nada pasó solamente aumenta la distancia emocional.

Quien ha causado el daño necesita asumir su responsabilidad sin........

© El Heraldo