Las olas de calor son cada vez más frecuentes e intensas en distintas regiones del mundo, aumentando el riesgo de enfermedades relacionadas con las altas temperaturas.

Aunque el golpe de calor es la complicación más conocida, la fatiga por calor suele aparecer primero y representa una señal de alerta que no debe ignorarse.

Reconocer los síntomas de la fatiga por calor y adoptar medidas preventivas puede ayudar a evitar complicaciones, especialmente en niños, adultos mayores, personas con enfermedades crónicas y quienes realizan actividades al aire libre.

¿QUÉ ES LA FATIGA POR CALOR?

1. La fatiga por calor es una afección causada por la exposición prolongada a altas temperaturas, especialmente cuando se combina con humedad elevada y actividad física.

2. Se produce cuando el organismo pierde agua y sales minerales a través del sudor y comienza a tener dificultades para regular su temperatura.

3. Aunque generalmente no representa una emergencia médica, es una señal de advertencia de que el cuerpo está sufriendo los efectos del calor.

4. Si no se........

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