O perfecionismo é bem visto. Confunde-se com perseverança, competência e responsabilidade e, por isso, olhamos para ele como o melhor dos nossos defeitos. Aquele de que nos lembramos sempre numa entrevista de trabalho.

É definido como um traço de personalidade que se caracteriza por padrões extremamente elevados e rígidos em relação ao desempenho nas várias áreas da vida. Há uma preocupação excessiva com erros ou falhas, resultando numa ansiedade antecipatória pelo risco de falhar e num sofrimento intenso acompanhado de pensamentos ruminativos onde se revê o erro que se fez ou se acredita ter feito. E segue uma regra básica: nunca se fica satisfeito com o resultado, por muito bom que ele seja. Há sempre algo que não correu tão bem, geralmente aquele pormenor de que se vai lembrar........

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