Antropóloga, UNED Bergara

Si uno pasea por las redes sociales, lee suplementos dominicales o simplemente observa los escaparates de su ciudad, podría llegar a una conclusión: parece que ... el ser humano acaba de descubrir cómo estar bien. Nunca habíamos hablado tanto de 'wellbeing', de 'mindfulness', de 'healthy lifestyle' o de nutrición funcional como en nuestros días, cuando en otras partes del mundo se están muriendo de hambre y están en guerra. El mercado del bienestar es, hoy por hoy, una de las industrias más rentables del mundo. Nos han convencido de que, si no bebemos kombucha, no nos levantamos con el sol para hacer yoga o no tenemos un 'coach' personal para trabajar mente y músculo, estamos irremediablemente abocados a vivir estresados o a mal vivir.

Hemos sofisticado tanto el concepto de 'estar bien' que hasta le hemos puesto nombres en inglés a cosas que nuestros antepasados hacían gratis y de manera natural. Hablamos de 'grounding' como la última y revolucionaria tendencia que consiste en algo tan básico como caminar descalzos por la hierba o la arena. Hablamos de 'shinrin-yoku' cuando nos referimos a dar un paseo por el bosque. Presumimos de hacer un 'digital detox' cuando apagamos el teléfono o de 'biohacking'........

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