menu_open Columnists
Gözde Güncü

Gözde Güncü

Haberler

We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

Mikrobiyotayı Değiştiren Tabağımız: Sürdürülebilir Beslenmenin Görünmeyen Yüzü

Sürdürülebilir beslenme denildiğinde çoğumuzun aklına mevsiminde beslenmek, gıda israfını azaltmak, yerel ürünleri tercih etmek veya...

latest 0

Haberler

Gözde Güncü

Ultra İşlenmiş Gıdalar Gündemde: Her Paketli Gıda Zararlı mı?

25.09.2026 8

Haberler

Gözde Güncü

Daha Az İsraf, Daha Çok Besin: Sürdürülebilir Beslenmede Gıda Atığını Azaltmak

20.09.2026 7

Haberler

Gözde Güncü

Mevsim Değişirken Alerjik Yanıt: Beslenmenin Bağışıklık Sistemi Üzerindeki Etkisi

Mevsim değişirken yalnızca hava sıcaklığı değil, çevremizdeki alerjenlerin yoğunluğu ve bağışıklık sistemimizin bu uyaranlara verdiği...

13.09.2026 10

Haberler

Gözde Güncü

Hazır Tüketim Çağında Beslenme: Pratiklik ile Sağlıklılık Arasında Dengeyi Nasıl Kurabiliriz?

Yoğun çalışma temposu, şehir yaşamı ve yemek hazırlamaya ayrılan zamanın azalması; hazır yemekleri, paketli ürünleri, dondurulmuş...

09.09.2026 20

Haberler

Gözde Güncü

Paketli Ürünlerde “Sağlıklı” Algısı: Etiketler Bizi Gerçekten Doğru Yönlendiriyor mu?

Günümüzde market raflarında tüketicinin karşısına yalnızca ürünler değil, aynı zamanda güçlü sağlık mesajları da çıkıyor....

29.08.2026 20

Haberler

Gözde Güncü

Eliminasyon Diyetleri ve Bağırsak Mikrobiyotası: Semptom Yönetimi ve Mikrobiyal Denge

Bir Besini Diyetten Çıkardığınızda Yalnızca Tabağınız Değişmez Eliminasyon diyetleri; belirli besinlerin semptomlar veya inflamasyon...

21.08.2026 20

Haberler

Gözde Güncü

Her Takviye Performans Artırmaz: Sporcularda Ergojenik Desteklerin Kanıt Düzeyi

Sporcu Beslenmesinde Takviyeler: Bilimsel Kanıt ve Doğru Kullanım Sporcu beslenmesinde takviyeler, performansı desteklemek amacıyla sıklıkla...

19.08.2026 30

Haberler

Gözde Güncü