Un chercheur a bossé pendant quarante ans sur la procrastination, voilà ce qu'il en a conclu

Anaé Rodier – 20 juin 2026 à 9h55

Ses travaux battent en brèche plusieurs idées reçues, notamment la croyance selon laquelle travailler à la dernière minute améliorerait les performances.

Temps de lecture: 2 minutes - Repéré sur The Washington Post

Joseph Ferrari a un surnom pour les procrastinateurs, les «procs», et il les étudie depuis quarante ans. Tout a commencé pendant son doctorat en psychologie expérimentale. Personne ne s'était jamais penché sur les raisons qui poussent beaucoup d'entre nous à reporter systématiquement les tâches quotidiennes. Lui s'est mis au travail sans tarder.

Ses recherches ont établi que 20% des personnes sont des procrastinateurs chroniques: ils retardent intentionnellement et de façon irrationnelle les tâches à accomplir. «Ce chiffre est plus haut que la dépression, les phobies, les crises de panique, l'alcoolisme ou la dépendance aux drogues», déplore Joseph Ferrari. Voici cinq de ses découvertes qu'il a souhaité partager au Washington Post.

Selon Joseph Ferrari, ni le genre, ni........

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