Hyvinvointi | Lenkki on parasta yksin, mutta sen seurasta moni löytää ystäviä ja kumppaneita
Lenkki on parasta yksin, mutta sen seurasta moni löytää ystäviä ja kumppaneita
Olen mielenkiinnolla seurannut viimeaikaista kulttuurin kehitystä. Hyroxia, lenkkikerhoja, Stravaa, polku- ja ultrajuoksua: jalalla laitetaan koreasti. Ja vaikka edellä mainituista saakin monenlaista kettuilua keiteltyä, osoittavat spandexit silti oikeaan suuntaan.
Keski-iän kriisiä tai ei, on hienoa, että ihmiset ovat huomanneet kestävyysurheilun kiehtovuuden. Mitä nuoremmaksi mennään, sitä useammalle lenkki voi olla ainut paikka paikka rauhoittua ruuduitta.
Aloittaminen on helppoa. Ei tarvitse olla hyvä, kaunis, rikas tai sosiaalinen. Tiet, polut ja vesistöt ovat ilmaisia. Lenkkarit saa muutamalla kympillä. Voit aloittaa muutaman kilometrin kävelystä. Toisesta päästä toki löytyy kisat, kellot ja datat, jotka nekin saavat monet innostumaan.
Lenkki on parasta yksin, mutta sen seurasta moni löytää juuri nyt........
