Todos os seres humanos minimamente conscientes sofrem por alguma razão ao longo da vida. O que varia é o grau de sofrimento que enfrentam a cada momento. Alguém disse que a dor “é uma escola de força”. Mas todos procuram escapar ao sofrimento e para isso recorrem ao álcool, a substâncias químicas, ou a estilos de vida que lhes pareçam proporcionar um escape para o seu mau estar.

Mas quando se compreende e aceita que o sofrimento faz parte da vida, isso representa saúde para o indivíduo, favorece o conhecimento e domínio de si próprio, pois permite-lhe desenvolver valor humano e espiritual, treina a inteligência, ajuda a encontrar o significado da vida e aprofunda tanto as convicções como os limites pessoais. Tal experiência torna o indivíduo mais humano, mais próximo dos outros e ajuda-o a combater o mito moderno de encarar a felicidade como um estado e não um momento.

Esse momento é o justo equilíbrio entre o que a pessoa deseja e aquilo que ela consegue. Por outro lado, o........

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