Separarse sin romperlos, el enfoque para cuidar su paz

Muchas veces pensamos que los niños son como esponjas, que todo lo absorben. Hoy la neurociencia y la psicología nos muestran una realidad más profunda: los niños no solo absorben de su entorno, su biología y su psiquismo se moldean a partir de él.

Cuando el hogar deja se ser el puerto seguro de los más pequeños, transformándose en un escenario de discusiones, gritos, maltrato físico o psicológico, o cuando se atraviesan procesos dolorosos como divorcios conflictivos, la migración forzada de uno de los progenitores, el abandono o traumas severos como el abuso, el sistema de alarma del niño se enciende y se queda pegado.

La biología del dolor: Más allá de un “mal comportamiento”

Desde la Psiconeuroinmunología (PNI), sabemos que el estrés sostenido en el tiempo genera una alta carga alostática. ¿Qué significa esto? Es el costo biológico que el cuerpo paga por adaptarse a la hostilidad o a la inestabilidad. Un niño expuesto a un ambiente disfuncional vive en un estado de “alerta roja” constante. Sus glándulas suprarrenales no paran de segregar cortisol y........

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