Maternidad Consciente: más allá del Instinto y el mandato social

Se acerca el Día de las Madres y en Venezuela es una fecha de gran carga emocional. Es un momento donde las flores abundan y se refuerza la idea de la “madre abnegada”. Sin embargo, desde la psicología y la Psiconeuroinmunología (PNI), sabemos que la salud mental y biológica de una familia no se construye con romanticismo, sino con consciencia y presencia.

Digo esto porque recientemente, noticias devastadoras sobre maltrato infantil extremo han sacudido mi alma. Casos donde la figura que debía ser refugio se convierte en verdugo nos obliga a bajar a la maternidad del pedestal de la perfección y mirarla con más objetividad y honestidad. Debemos decir lo que pocos se atreven: ser madre es una elección, no una obligación biológica ni un requisito para validar nuestra existencia.

La trampa de las razones equivocadas

Desde el enfoque Cognitivo-Conductual (TCC), observamos cómo los esquemas mentales y las creencias irracionales empujan a muchas mujeres hacia una maternidad para la que no están listas. Algunas de estas trampas son:

La necesidad de........

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