Dormir bem é essencial para a saúde e bem-estar. Porém, a sonolência excessiva durante o dia pode afetar a concentração, o desempenho no trabalho e até a segurança ao conduzir. Vários estudos científicos mostram que a privação de sono pode ser tão perigosa como conduzir sob efeito do álcool. Por isso, medir a sonolência de forma objetiva é um grande avanço na medicina do sono. Tradicionalmente, para a medir objetivamente, é necessário um exame para avaliar a atividade cerebral com eletroencefalograma e eletromiografia durante várias sestas, podendo demorar mais de 8 horas. No entanto, existe um método alternativo a estes exames que permite avaliar a sonolência diurna: o chamado........

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