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Comunicação em contextos de alienação parental 

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31.01.2026

A alienação parental é um fenómeno relacional complexo, construído a partir de pequenas ações que, repetidas ao longo do tempo, alteram a relação dos filhos com um dos pais. Caracteriza-se pela interferência sistemática de uma mãe ou de um pai alienador na relação dos filhos com a mãe ou o pai alienado, através de estratégias de desvalorização, de indução do medo, de promoção de uma lealdade forçada e do controlo da comunicação.

Neste contexto, a comunicação entre os pais deixa de ter uma função de cooperação e passa a ser usada como instrumento de controlo da mãe ou pai alienado e de influência sobre a perceção dos filhos. Não se trata de uma situação de conflito isolada, mas de um processo dinâmico de obtenção de poder que é prolongado no tempo e no qual, uma determinada forma de comunicação assume um papel central.

É neste contexto que se torna essencial distinguir a comunicação do diálogo. Em situações de alienação parental, não existe reciprocidade comunicacional. A mãe ou pai alienador não comunica para resolver problemas ou atender às necessidades dos filhos, mas para provocar uma reação emocional, reforçar uma posição de poder e criar um ambiente que sustente uma narrativa de incompetência parental da mãe ou do pai alienado.

Nem toda a comunicação é um diálogo. Em muitos casos, as palavras não procuram entendimento, mas controlo. Em contexto de alienação parental, falar com a mãe ou pai alienador é frequentemente um terreno de risco, onde qualquer frase pode ser usada contra quem tenta manter a ligação com o filho. Um simples desabafo como “Estou a tentar fazer o melhor que posso” pode ser mais tarde apresentado como sinal de fragilidade.

Por esta razão, relativamente à comunicação, a primeira decisão de um pai ou de uma mãe alienado deve ser a de redefinir o objetivo da comunicação para garantir a previsibilidade e a segurança emocional dos filhos e para se proteger psicologicamente.

Não se deve comunicar para convencer, explicar ou reparar a relação com a mãe ou o pai alienador. Uma comunicação emocional, nestes contextos, aumenta a vulnerabilidade. A exposição de sentimentos, explicações longas ou tentativas de empatia são frequentemente........

© Observador