Já lá vai o tempo em que as tardes livres significavam tempo de ócio. Hoje em dia, as crianças começam a preencher o tempo livre desde tenra idade com atividades e desportos que, muitas vezes, de livre têm muito pouco, e que lhes ocupa o que resta do dia desde a saída da escola até à hora do jantar.

Se, por um lado, praticar desporto apresenta enormes benefícios, por outro cada vez mais tem um lado oculto – a que nem sempre estamos atentos ou que encaramos com relativa naturalidade – que representa o oposto do que se pode considerar saudável.

No clube onde um dos meus filhos treina futebol, tal como em praticamente todos, é raríssimo os treinos terminarem a horas. Assim, chegada a hora marcada, enquanto as crianças estão em êxtase com a ansiada fase final dos remates, fora do campo os pais começam a........

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