“Emicrania, non chiamatela mal di testa”. Ecco come affrontarla in modo efficace: dai farmaci alla mindfulness

“Emicrania, non chiamatela mal di testa”. Ecco come affrontarla in modo efficace: dai farmaci alla mindfulness

Giornata Nazionale del Mal di Testa, QNSalus ne parla con la neurologa Licia Grazzi del Besta. “È vera patologia, i sintomi condizionano la vita pazienti”. Ecco perché la cura deve considerare anche aspetti sociali, emotivi e comportamentali: il modello modello bio-psicosociale

Giornata Nazionale del Mal di Testa

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Il mal di testa non è sempre “solo mal di testa”. Quando si parla di emicrania, si entra nel campo di una vera patologia neurologica, capace di condizionare lavoro, scuola, relazioni e qualità della vita. In Italia riguarda circa 11 milioni di persone e nel 2% dei casi assume una forma cronica, con un impatto pesante sulla quotidianità. In occasione della Giornata Nazionale del Mal di Testa, che si celebra il 16 maggio, il tema non è più soltanto riconoscere la malattia, ma curarla nel modo giusto. Negli ultimi anni la ricerca ha aperto nuove prospettive grazie a terapie mirate, come i farmaci anti-CGRP, sviluppati per agire sui meccanismi biologici dell’emicrania. Ma la vera evoluzione è più ampia: accanto ai farmaci cresce il ruolo di percorsi personalizzati, che tengono conto della storia clinica del paziente, delle sue caratteristiche psicologiche, dello stile di vita e dei fattori emotivi che possono favorire o aggravare gli attacchi.

Mindulness e altre strategie per gestire lo stress

È in questa direzione che si inserisce anche la mindfulness, non come alternativa alle cure, ma come strumento complementare per aiutare alcuni pazienti a gestire stress, controllo, tensione e iperattività mentale. Un approccio che guarda all’emicrania secondo un modello bio-psicosociale, dove corpo, mente e contesto di vita non sono elementi separati.

"L’emicrania, concepita secondo un modello biopsicosociale, è un fenomeno complesso dove spesso il solo trattamento farmacologico può........

© il Resto del Carlino