Aldatma, bireyin ruh sağlığında ciddi travmatik etkiler bırakabilir. Bu etkiler, bağlanma stiline, geçmiş yaşantılarına ve ilişkideki güven düzeyine bağlı olarak değişse de genel olarak şu psikolojik tepkilere yol açabilir:

Araştırmalar, aldatılmanın travma sonrası stres bozukluğuna (TSSB) benzer semptomlara yol açabileceğini gösteriyor. (Gordon & Baucom, 1999). Aldatılan birey şu belirtileri gösterebilir:

İşlevsellikte bozulma: Günlük hayata adapte olmakta zorlanma

Flashback’ler: Aldatılma anına dair istemsiz anılar, yoğun duygusal tepkiler

Güvensizlik ve paranoya: Yeni ilişkilerde yoğun güven problemi

Özgüven kaybı: Kendini yetersiz, değersiz hissetme

Anksiyete ve depresyon belirtileri

Sadakatsizlik, bireyin kendine olan güvenini ciddi şekilde zedeler. Yapılan bir araştırmaya göre, aldatılma sonrası bireylerde majör depresyon riski G oranında artmaktadır (Whisman, 2006). Özellikle terk edilme kaygısı yüksek olan bireylerde, ayrılık sonrası anksiyete bozukluğu ve panik atak riski yükselmektedir.

Aldatılma, bireyin ilerleyen ilişkilerinde güven problemleri yaşamasına yol açabilir. Bowlby’nin Bağlanma Kuramı’na göre (1973), aldatılma özellikle kaygılı ve kaçıngan bağlanma stiline sahip bireylerde derin izler bırakır:

Kaygılı bağlanma stilinde: Terk edilme korkusu artar, partnerine aşırı bağımlılık gelişebilir.

Kaçıngan bağlanma stilinde: Kişi, yeni ilişkilerde bağ kurmaktan kaçınabilir, duygusal mesafe koyabilir.

Kadınlar aldatılma sonrası yoğun bir duygusal süreç yaşar. Esther Perel’e göre, kadınlar........

© Haberton