menu_open Columnists
We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

Zorla İyimserlik ve İç Sesin Susturulması

11 10
25.01.2026

Canım kadın,

Bize uzun zamandır şunu öğrettiler:
Olumlu düşün. Güzel bak. İyiye odaklan. Negatife takılma.
İlk bakışta şefkatli gibi duran bu çağrı, zamanla başka bir şeye dönüştü. İçeride olanı duymamayı, rahatsız edeni bastırmayı, sezgiyi susturmayı öğreten bir baskıya.

Sürekli iyi olmaya çalıştığında, zihnin sana gönderdiği işaretleri kaçırırsın. Bir şey yolunda değil dediğinde, “ama şükretmeliyim” diye susturursun kendini. Yorulduğunda, “daha kötüsü de var” diyerek devam edersin. Böyle böyle, kendi iç dilini okumayı unutursun.

Ve fark etmeden başkalarının cümleleri senin gerçeğin olur.
“Abartıyorsun.”
“Büyütüyorsun.”
“Olumlu........

© Haber Ege