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La revolución sexual de las mujeres mayores: "Con 89 años, tengo relaciones con distintos hombres fuera de la residencia"

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22.05.2026

La revolución sexual de las mujeres mayores: "Con 89 años, tengo relaciones con distintos hombres fuera de la residencia"

Un estudio del Instituto de las Mujeres revela que buena parte de la población femenina disfruta más del sexo en la vejez, una vez se han liberado de los mandatos religiosos y patriarcales

Los séniors se sienten al menos cinco años más jóvenes: salen para conocer gente y dan importancia al sexo

Una pareja de personas mayores, que anda de la mano por la calle. / Pau Gracià / EPC

Loles León siempre ha sido un referente en libertad sexual. Y ahora, con 75 años, ha concedido varias entrevistas en las que habla sin tapujos de que el sexo a su edad “es bueno, porque hay más risas y complicidad que antes”. Asimismo, reivindica la sexualidad porque es “lo que te mantiene el cerebro activo”. Sus declaraciones ponen sobre la mesa un tema poco habitual en la conversación pública: que las relaciones sexuales se siguen manteniendo a edades avanzadas, lejos del estereotipo que asocia la vejez a la pérdida de deseo sexual.

Por el contrario, los estudios indican que para los séniors el sexo es importante. Y que, en el caso de las mujeres, buena parte está protagonizando una especie de revolución sexual que les permite disfrutar más ahora que cuando eran jóvenes y les enseñaron, en pleno franquismo, que el sexo era pecado o una obligación conyugal y reproductiva. Por ejemplo, el VI Barómetro del Consumidor Sénior indica que para el 67% de los mayores de 55 años el sexo es relevante y la mitad se declara satisfecho con su vida sexual.

Y el estudio ‘La sexualidad de las mujeres mayores en el contexto español. Percepciones subjetivas’, impulsado por el Instituto de las Mujeres y realizado a partir de las percepciones de 51 españolas de entre 65 y 89 años, revela que “la mayoría de las participantes” están disfrutando de la sexualidad más ahora que en etapas anteriores; una conclusión a la que han llegado también investigaciones anteriores.

La mejor edad, por la experiencia, creo que es ahora, cuando eres mucho mayor, que tienes las cosas más claras y puedes disfrutar mucho más de todo esto, que no solo es genitalAdela, 67 años

La mejor edad, por la experiencia, creo que es ahora, cuando eres mucho mayor, que tienes las cosas más claras y puedes disfrutar mucho más de todo esto, que no solo es genital

El trabajo cualitativo contiene reflexiones de las participantes que permiten entender el fenómeno. Como Laura, de 74 años, de Valencia, que explica que a los 70 años se “erotizó mucho”. “Fui consciente de mi sexualidad, suave y placentera”, explica. O Valeria, de 75 años, de Sevilla, que admite que el sexo para ella es “tan importante” que lo hace “a veces tres veces por semana”. O Adela, de 67 años, de Valencia,........

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