La comunicación es el corazón de toda relación de pareja. Es a través del lenguaje (verbal y no verbal) que se construyen acuerdos, se expresan emociones, se resuelven conflictos y se cultiva la intimidad. Sin una comunicación saludable, incluso las relaciones con amor pueden deteriorarse. Desde la psicología, fortalecer la comunicación implica desarrollar habilidades emocionales, cognitivas y relacionales que promuevan el entendimiento mutuo, la empatía y la conexión afectiva. A continuación, se presentan tips para mejorar la comunicación en la vida de pareja.

Escucha activamente, no solo oigas: la base de una buena comunicación no es hablar más, sino escuchar con atención y sin interrupciones.........

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