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¿Liberación o presión social?»

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06.06.2025
Claudia Esperanza Castaño Montoya

Hace unos años, llorábamos en silencio. Hoy, nuestros duelos tienen audiencia. La ansiedad que antes escondíamos ahora se filtra en videos virales con #AnsiedadEnPúblico ¿Realmente nos liberamos, o cambiamos un tabú por otra forma de esclavitud emocional?.

Es una revolución necesaria visibilizar lo que sentimos. Hablar de salud mental era impensable para generaciones anteriores. Lo que hoy ocurre tiene raíces importantes:

– De AA a #MeToo: Los grupos de apoyo tradicionales (como Alcohólicos Anónimos) nos enseñaron que compartir cura. Movimientos como #MeToo demostraron que lo personal es político.

– El efecto TikTok: Cuando en 2021 jóvenes comenzaron a grabar sus........

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