Fala-se mais de saúde mental e de estados de espírito em que a saúde parece estar ausente. Esta falta não provoca sempre os mesmos efeitos. Alguns são efeitos de imaginação, de fantasias e sonhos acordados ou mesmo criações de ansiedade doentia. Os sintomas mais frequentes de problemas de saúde mental, e mais preocupantes e aflitivos, são estados e sofrimentos de ansiedade e depressão que afetam muita gente. A ansiedade associa-se a frustração e conflitos mentais e sociais de traumas e erros pessoais não solucionados. As frustrações e insatisfações persistentes dão sinal perante obstáculos duradoiros difíceis de ultrapassar. Podem ser obstáculos factuais ou gerados por obsessões de mentes ativas imersas em medos pegajosos que se agarram a pessoas que se debatem no vazio e inundam a mente de dificuldades, indecisões, e repetições dos mesmos pensamentos. São labirintos de pensares em que se misturam lembranças de questões antigas, mal resolvidas e sem arrumação clara que se misturam com os emaranhados recentes que vêm à lembrança com aspetos........

© Diário do Minho