La guayaba es una fruta sumamente nutritiva que se caracteriza por su elevado contenido de vitamina C, superando incluso a los cítricos, lo cual fortalece el sistema inmunológico y ayuda a evitar resfriados. También proporciona vitamina A y antioxidantes naturales que benefician la salud de la piel y la vista, además de proteger las células del cuerpo.

Otra cualidad nutricional importante de la........

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