Seu corpo sente o que você não percebe: o ciclo do sistema autônomo
Dor no joelho ao subir escadas: qual pode ser a causa?
Quem cuida de quem sempre cuida de todos?
Você já parou para pensar que sua dor pode ser uma construção do seu próprio organismo? As reações do nosso sistema autônomo são inconscientes e automáticas. Elas nascem de uma necessidade de adaptação que nem sempre notamos racionalmente.
Muitas vezes, a dor que persiste não é um evento isolado, mas o resultado de um sistema sobrecarregado que deixou de distinguir o estresse mental da tensão física.
O estresse, a ansiedade e a sobrecarga não ficam........
