Vücudumuz yeterli enerji alamadığında bundan yalnızca kilomuz etkilenmez.

Enerjiyi yoğun kullanan organlarımızın başında beynimiz gelir. Bu nedenle uzun süreli ve dengesiz beslenme, bazı kişilerde dikkat, odaklanma ve zihinsel performansı etkileyebilir.

Ancak gözden kaçırdığımız başka bir sistem daha var:

Bağırsaklar, sahip oldukları geniş sinir ağı ve beyinle kurdukları iletişim nedeniyle sıklıkla “ikinci beyin” olarak tanımlanır.

Yalnızca........

© Analiz