Nefes, agni ve içsel denge
Kadim tıp "hastalık mideden başlar" derken, aslında beslenmenin hayatiyetine işaret eder; lakin o sindirimin çarklarını döndüren asıl ilkel güç, zihnin ve bedenin doğru nefesle sükûnete ermesidir. Unutulmamalıdır ki, sindirim beyinde başlar, bağırsağın sonunda biter.
Analiz Gazetesi'ndeki ilk yazımızda beslenmeyi detaylıca ele almıştık; o erken yazılmış satırlara dönüp bakıldığında, bugünkü nefes ve agni merkezli yaklaşımın o temeller üzerine nasıl inşa edildiği de görülecektir.
1. Şamanizm ve kök merkez: Karın bölgesindeki enerji akışı
• Şamanik geleneklerde göbek ve karın merkezi, insanın evrenle bağ kurduğu, duyguların ve enerjinin depolandığı........
