İçinizdeki korkuyu yenmelisiniz, sudan korkanları suya atarlar. İçinizdeki korku canavarını yenin. Eylem korkuyu tedavi eder. Öte yandan kararsızlık, erteleme korkuyu besler büyütür.

Zor problemlerle karşılaştığımızda harekete geçene dek korku içinde bekleriz. Umut başlangıçtır. Ama zafer kazanmak için umudun harekete ihtiyacı vardır.

Bellek bankanıza sadece olumlu düşünceler yatırın. Motorumuza bir avuç çöp döksek ne olur. Çalışan motor işlevini yapamaz hâle gelir. Olumsuz düşünceler de zihinsel motorumuzda aynı etkiyi yapar. Endişe gerilim ve aşağılık duygusu oluşturur.

Bellek bankanızdan sadece olumlu düşünceler çekin. Geçmişime ait hatırladığım olumlu hiçbir şey hatırlamıyorum dememek için ne yatırırsanız onu çekersiniz.

Psikolojik açıdan problemin tedavisi kişinin bellek bankasından olumsuzları çekmeyi bırakıp olumlu şeyleri çekmeyi öğrendiğinde etkisini göstermeye başlar.

Sosyal çevrenizi birinci sınıf yapmanın yolu yeni grupların içine girebilmektir. Bakış açıları sizden farklı insanlarla arkadaşlık kurabilmektir. Ufak tefek ve önemsiz şeyler üzerinde durmayan........

© Türkiye