Voy a mi chat de ocho amigas y pregunto: ¿cuántas han hecho dieta este año?

“Yo no, pero Instagram me ofrece todo el rato unas perimenopáusicas”, dice una.

La otra: “Yo hice ayuno intermitente. Me encantaría decirte que me sirvió, pero no”.

A dos sí les funcionó la intermitencia: ambas se saltan la cena de la noche, en parte, dice una -madre de tres- porque “no tengo cabeza para prepararme un plato especial de dieta”. Una bajó 3 kilos, la otra 7 kilos, y esa dice: “Igual da hambrecita, pero es piola”.

Se suma la que dice que vive en “en ayuno intermitente y en desayuno intermitente”.

Y una última añade que, volando bajo en Instagram, se sumó a un challenge -que cuesta 30 mil pesos- de una dieta desinflamatoria, que le ha funcionado bastante. “Si la haces al pie de la letra es media insostenible… yo voy adaptando la dieta a mi vida, no al revés”, comenta.

Tenemos 42 años. El “no se opina de cuerpos ajenos” nos llegó tarde y, al parecer, nos pasó por el lado. La........

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