Yaşam sürekli bir öğrenme, anlama ve gelişim sürecidir.

Hayat boyunca karşılaştığımız olaylar, yaşadığımız deneyimler ve tanıdığımız insanlar bize yeni şeyler fark etme ve kendimizi daha iyi tanıma fırsatı verir.

Bazen yaşadığımız bir zorluk, daha önce hiç fark etmediğimiz bir yönümüzü ortaya çıkarır.

O zorluğun bizi neden bu kadar etkilediğini ve onunla nasıl başa çıkabileceğimizi anlamaya çalışmak bir farkındalıktır. Birinin söylediği sıradan bir sözün bizi neden rahatsız ettiğini düşünmek, o duygunun kaynağına inmek de öyle…

Her farkındalık, insanın kendini daha iyi anlamasına, ne istediğini ve neyi istemediğini keşfetmesine olanak sağlar. Nelerin bize iyi geldiğini ve nelerin artık hayatımızda olmaması gerektiğini daha iyi anlarız.

Çünkü insan çoğu zaman neye kızdığını bilir ama neden kızdığını bilmez. Neden korktuğunu düşünmeden korkar, neden aynı hataları yaptığını sorgulamadan onları tekrarlar.

Bazen de yıllarca kendisine ait olduğunu sandığı düşüncelerin, alışkanlıkların ve hatta korkuların aslında başkalarından öğrendiği kalıplar olduğunu fark eder.

Her deneyim, insanın yolculuğunda yeni bir durak, yeni bir ders ve kendine dair........

© Sözcü