Bir çocuğun spora başladığını düşünün.

Koşamıyor, sıçraması tam gelişmemiş, dengesini yeni öğreniyor. Bir topu tutmakta

zorlanıyor, suya girdiğinde nefesini kontrol edemiyor.

Bugün birçok aile bu çocuğun önüne çok erken bir soru koyuyor:

“Hangi branşta yetenekli?”

Belki de soru bu olmamalı.

“Önce hangi hareketleri öğrenmeli?”

Çünkü iyi bir sporcu, yalnızca erken yaşta bir branşa başlayan çocuk değildir. İyi bir sporcu;

koşmayı, sıçramayı, denge kurmayı, yön değiştirmeyi, ritmi, koordinasyonu, nefesini kontrol

etmeyi ve kendi bedenini kullanmayı öğrenmiş çocuktur.

Yani madalyadan önce temel vardır.

İlk yıllar: Branştan önce hareket

Çocukluk döneminin ilk yıllarında amaç bir çocuğu erken yaşta “yüzücü”

“basketbolcu” yapmak olmamalı.

Önce hareket eden bir çocuk yetiştirmek gerekiyor.

Koşmak…Sıçramak…Tırmanmak…Denge kurmak…Yuvarlanmak…Fırlatmak…

Yakalamak…Yön değiştirmek…Bunlar kulağa çok basit geliyor.

Ama aslında gelecekte öğrenilecek bütün sporların temelini oluşturan hareket becerileri

Bu nedenle erken çocukluk döneminde oyun, hareket ve farklı spor deneyimleri çok değerli.

Amerikan Pediatri Akademisi'nin genç sporculara ilişkin değerlendirmelerinde de erken

yaşlarda birden fazla sporla ilgilenmenin; hareket becerilerinin gelişmesi, sporda

devamlılığın artması ve erken uzmanlaşmaya bağlı sakatlık, stres ve tükenmişlik riskinin

azalması açısından avantaj sağlayabileceği belirtiliyor.

Peki cimnastik nerede?

İşte burada cimnastik çok güzel bir başlangıç olabilir.

Çünkü cimnastik yalnızca takla atmak değildir.

Denge vardır.Esneklik vardır.Koordinasyon vardır.Vücut farkındalığı vardır.

Kuvvet vardır.Uzayda vücudun konumunu algılama vardır.

Çocuk kendi bedenini farklı yönlerde kullanmayı öğrenir.

Bu yüzden erken yaşlarda temel hareket becerilerinin geliştirilmesinde cimnastik benzeri

çalışmaların önemli bir yeri olabilir.

Ama burada da önemli bir ayrıntı var:

Cimnastiğe başlamak, çocuğun cimnastikçi olmak zorunda olduğu anlamına gelmez.

Amaç henüz madalya değildir.

Amaç bedeni tanımaktır.

Çocuğun hareket repertuvarına yüzme eklendiğinde bambaşka bir deneyim ortaya çıkar.

Çünkü su, karadan farklıdır.

Çocuk ağırlığını, dengesini, nefesini ve hareketlerini farklı biçimde kontrol etmek zorundadır.

Yüzme bu nedenle yalnızca bir spor branşı değil, aynı zamanda çocuğun suyla güvenli ilişki

kurmasını sağlayan önemli bir........

© Samsun Gazete Arena