menu_open Columnists
We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

Elif Kurt yazdı: Çocuklarda Spor Serüveni

8 0
04.11.2025

Çocuklarda spor, sadece fiziksel bir aktivite değil; bir serüvendir. Benim mesleki tecrübeme

göre, bu serüven küçük adımlarla başlamalı, merak ve eğlenceyle büyümeli ve çocuğun ilgi

alanına göre yönlendirilmelidir. Araştırmalar da gösteriyor ki, sporla erken yaşta tanışan

çocuklar hem bedensel hem zihinsel hem de duygusal olarak daha sağlıklı gelişiyor. Düzenli

hareket, koordinasyonu, odaklanmayı ve özgüveni güçlendiriyor.

Benim önerim, 4–6 yaş arası çocuklar için hareket temelli oyunlar ve temel motor becerilerini

geliştiren aktivitelerle başlanmasıdır. Top oynamak, koşmak, jimnastik veya yüzme gibi

serbest ama kontrollü hareketler, kas gelişimini ve bedensel farkındalığı destekler. Bu

dönemde önemli olan çocuğun sporu eğlence ve keşif olarak deneyimlemesi; zorlamaktan

uzak durmak. Bilimsel........

© Samsun Gazete Arena