Sevgili Pusula okurları, bayram geldi, sofralar şenlendi, mis kokulu yemekler, tatlılar yan yana diziliyor. Hepimiz isteriz ki bayramda hem doyasıya keyif yapalım hem de ertesi gün vicdan azabı çekmeyelim. İşte tam da bu yüzden, sizinle bayramda rahat ve kontrollü beslenmenin püf noktalarını paylaşmak istiyorum. Çünkü bayram; lezzetin, sevginin ve sağlığın buluştuğu en güzel zamanlardan biri olmalı. Hazırsanız, başlayalım mı?

Yavaş Yemek, Büyük Fark!

Midenizin sınırını unutmayın; hızlı yemek, daha fazla........

© Pusula Gazetesi