Você já sentiu vergonha de sentir prazer? Vergonha do que o seu corpo pede, do que ele responde, do que ele vibra quando ninguém está olhando? Essa pergunta pode parecer simples, mas ela atravessa histórias inteiras. A vergonha é uma das emoções mais silenciosas e, ao mesmo tempo, mais paralisantes quando falamos de prazer, intimidade e conexão com o próprio corpo.

A maioria de nós não aprendeu a sentir prazer com naturalidade. Aprendeu a se vigiar. A se conter. A se corrigir. Desde cedo, o corpo recebe mensagens sutis e diretas: isso não pode, isso é feio, isso é exagero, isso é errado, isso não combina com você. E, aos poucos, o prazer deixa de ser uma experiência espontânea e passa a ser um território cercado de regras, medos e culpas.

A vergonha não nasce no corpo. Ela nasce na relação. Ela surge quando o sentir não é acolhido. Quando a curiosidade é punida. Quando o desejo é ridicularizado ou silenciado. O corpo, inteligente como é, aprende rápido: sentir........

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