Ruhun Sessiz İhtiyacı: Psikoterapi

Dışarıdan ne kadar sağlıklı görünsek de çoğu zaman içimizde kimsenin göremediği sessiz yaralar taşırız. Bu yaralar bazen fark edilmeden büyür; stresin, kaygının ya da geçmişin izleri günlük yaşamın gürültüsü içinde kendine yer bulur. Zamanla ağırlaşır, derinleşir ve kimi zaman bir çığlığa dönüşür.

Peki hiç düşündük mü; bu sessiz yaralar aslında bize ne anlatmaya çalışıyor? Belki de duyulmayı bekleyen bir ihtiyaç, görülmek isteyen bir duygu, anlaşılmayı bekleyen bir parça vardır içimizde. Tam da bu noktada psikoterapi devreye girer. Psikoterapi, yalnızca sorunları çözmek için başvurulan bir yöntem değildir; aynı zamanda insanın kendine dönüp bakabildiği, iç dünyasını anlamlandırabildiği bir alandır. Bu süreç; sadece konuşmak değil, deneyimlemek, fark etmek, kendini yeniden tanımlamak ve........

© Mardin Life