Sağlıklı olmak denildiğinde aklımıza çoğunlukla beden gelir. Kilomuz kaç, ne yiyoruz, ne kadar hareket ediyoruz, uykumuz yeterli mi? Son yıllarda buna ruh sağlığını da daha fazla eklemeye başladık. Kaygımızı, stresimizi, duygularımızı konuşuyoruz. Fakat insanın iyi oluşunda en az bunlar kadar önemli başka bir alan daha var: sosyal sağlık.

Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre dünyada yaklaşık her altı kişiden biri yalnızlık yaşıyor. Üstelik yalnızlık yalnızca ileri yaşların meselesi değil. Gençlerde ve ergenlerde de dikkat çekici oranlarda görülüyor.Burada önemli bir ayrım var: Yalnız olmak ile yalnız hissetmek aynı şey değil.İnsan kalabalık bir evde yaşayabilir, gün boyunca onlarca kişiyle konuşabilir, yüzlerce sosyal medya bağlantısına sahip olabilir; yine de anlaşılmadığını, görülmediğini ve kimseyle gerçek bir bağ kuramadığını hissedebilir.Çünkü insanın ihtiyacı yalnızca çevresinde insanların bulunması değildir. Nitelikli bağ kurabilmektir.Birinin bizi dinlediğini bilmek…İhtiyaç duyduğumuzda arayabileceğimiz bir insanın olması…

Bir yere ait hissetmek…Bir sofrayı, bir yürüyüşü, bir düşünceyi paylaşmak…Bazen de hiçbir şey anlatmadan birinin yanında rahatça susabilmek…Bunların her biri insanın sosyal dünyasının parçalarıdır.Bilim dünyasının sosyal bağlantıyı giderek daha ciddi bir........

© Haberton