Hayatta en önemli adımlardan biri, kendi iç dünyamızı tanımak ve kendimizle yüzleşmektir. Bilgi sahibi olmak tek başına yeterli değildir; bilgiyi yaşamınıza yansıtmak, özümsemek ve pratikte kullanmak gerekir. Benim deneyimim, dört yıl boyunca çocuklarımdan ayrı kaldığım dönemde başladı. O zaman doçenttim, psikolojideki bütün bilimsel bilgiler elimdeydi; fakat bunların hiçbirini içselleştirmemiştim. Hayatın gerçek anlamını, kendi duygularımın derinliğini fark etmeden yaşayamazsınız. Bu farkındalık, bir insanın hem kendisi hem ailesi için sağlıklı bir yol çizmesini sağlar.

Kendi duygularımızı ve içsel dünyamızı keşfetmek, hayat yolculuğunda bir dönüm noktasıdır. İnsan, kendi hüznünü ve sıkıntılarını anlamadan, başkalarına rehberlik edemez veya sağlıklı ilişkiler kuramaz. İçsel farkındalık, sadece bireysel mutluluğu değil, aynı zamanda aile içinde sevgi ve anlayışı da artırır. Her birey, kendi ruhsal yolculuğuna başladığında hem........

© Habererk