Mitos e verdades sobre vitaminas, suplementos e câncer
Na coluna de hoje, seguimos falando da relação entre alimentação e câncer. Apresentaremos estudos sobre a suplementação, assunto tão em voga nos dias atuais.
Tomar suplementos ou multivitamínicos previne o câncer?
Não, tomar suplementos ou multivitamínicos não previne o câncer. Não há evidências confiáveis de que suplementos e multivitamínicos reduzam o risco de câncer. Além disso, estudos demonstraram que tomar altas doses de betacaroteno por meio de suplementos pode aumentar o risco de câncer de pulmão em fumantes. A maioria das pessoas deve obter todos os nutrientes de que necessita por meio de uma dieta saudável e balanceada. Às vezes, um médico pode recomendar certos suplementos vitamínicos e minerais para tratar uma condição médica diagnosticada ou deficiência (falta de uma vitamina ou nutriente).
Mitos e verdades sobre alimentação e câncer - Parte 1
Portanto, o que os dados rigorosamente científicos e embasados em estudos prospectivos concluem é que o uso de vitaminas/antioxidantes na prevenção do câncer é ineficaz e potencialmente deletério. A não recomendação do uso de suplementação para a........
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