Dormir, dormir y dormir

Después de enfrentarse Alcaraz el pasado 30 de enero a Zverev en un partido de cinco horas quedó completamente exhausto. Su fisioterapeuta le hizo usar quince minutos de bici____ y unos masajes pero estaba convencido de que lo que tenía que hacer Alcaraz, después de esos momentos era “dormir, dormir y dormir”. Y por lo que sucedió el domingo día uno de febrero surtió total efecto, porque ganó a Novak Djokovich el Open de Australia.

Un noventa por ciento de los pacientes que atiendo padece de insomnio que equivale a decir que duermen menos o bastantes menos horas de las que necesitan para levantarse........

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