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Los ejercicios físicos en la prevención de las enfermedades crónicas

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14.09.2025

Las enfermedades crónicas son enfermedades de larga persistencia que progresan lentamente de manera habitual y suelen necesitar continuo manejo a lo largo del transcurso del tiempo. Estos padecimientos no se remedian con facilidad y de manera significativa pudieran perturbar la calidad de la vida de aquellos que la sufren, al mismo tiempo de constituir una importante carga para las organizaciones de salud a nivel de todo el mundo. Acostumbran estar conexas con factores ambientales, genéticos y de formas de vida, como es la actividad física, la alimentación y el consumo de alcohol o tabaco.

Entre las enfermedades crónicas principales emergen las enfermedades cardiovasculares como la enfermedad coronaria y la hipertensión arterial, la diabetes mellitus, las enfermedades respiratorias crónicas como el asma y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), el cáncer y las enfermedades mentales crónicas, incluyendo la ansiedad y la........

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