menu_open Columnists
We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

Sağlığımız için doğru beslenmenin önemi… (8)

5 0
previous day

Hem sürekli ilaçlar kullanılır hem de hastalıklara yol açan yanlış beslenme alışkanlıklarına aynen devam edilir. Pek çok yetişkinin bu gerçeği anlamaması ve çocuklara olan düşkünlüklerini dondurmalar, pastalar, rengârenk şekerlemeler, muhtelif şekerli abur cuburlar veya şekerli içecekler vererek göstermeleri çok acıklı bir durumdur.

Çünkü bütün bu şekerli ve rafine ürünler, tüketildikten sonra çocukların bedeninde toksine (zehre) dönüşerek hayatlarının devamında sağlıklarını mutlaka olumsuz yönde etkileyecektir. Bu nedenle sık sık kronik veya genetik hastalıklardan söz edildiğinde, hastalıkların kalıtımla geçmediğini; "kalıtım yoluyla aldığımız asıl şeyin, sadece yanlış beslenme alışkanlıkları ve sağlıksız bir yaşam tarzı olduğunu" tekrar tekrar söylemek istiyorum.

"Hastalıklara karşı normal direnç doğrudan uygun besinlere bağlıdır, hiçbir zaman bir hap kutusundan elde edilemez. Dengeli beslenme; normal direncin beşiği, normal bağışıklığın oyun alanı, sağlıklı olmanın atölyesi ve uzun yaşamanın laboratuvarıdır." — Dr. Charles Mayo (ABD’deki Mayo Kliniği Kurucusu) Beslenmemizi Doğrudan Etkileyen Faktörler

"Hastalıklara karşı normal direnç doğrudan uygun besinlere bağlıdır, hiçbir zaman bir hap kutusundan elde edilemez. Dengeli beslenme; normal direncin beşiği,........

© Yeni Ankara