|
![]() |
![]() Prof.dr. Gülten KaptanAkademik Akıl |
Uyku deyip geçmeyin, sağlıklı uyku, sağlıklı ve zinde yaşam demektir. Bebeklikte uyku süresi en yüksek düzeydedir. Bebekler yer, altı...
Kişinin sağlığını koruması ve devam ettirmesi için ayrıca kendisini iyi hissetmesi için yaptığı tüm işlemler öz bakım kavramı altında toplanır....
Bir dönem hastane uygulamalarında evde kahvaltı zamanı olmayınca yanımda ekmek biraz da zeytin götürüyordum. Yer; İç Anadolu’da bir...