|
![]() |
![]() Prof.dr. Barış ÖztürkAkademik Akıl |
Son araştırmalar, K2 vitamini düzeyleri ile bilişsel performans arasında pozitif bir ilişki olduğunu göstermektedir. Daha yüksek K2 vitamini...
Günümüzün hızlı tempolu dünyasında kronik stres mental ve fiziksel sağlık için önemli bir sorun haline gelmiştir. Stres uzun...
İnsan gastrointestinal sisteminde yaşayan kompleks bir mikroorganizma topluluğu olan bağırsak mikrobiyotası, genel sağlığın korunmasında...
Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, stres günlük yaşamın ayrılmaz bir parçası haline geldi. İş baskılarından kişisel zorluklara kadar, birçok kişi...
Duygusal yeme, fiziksel açlığı gidermek yerine duygularla başa çıkmanın bir yolu olarak yiyecekleri kullandığımız bir olgudur. Stres, can...